Meine 3 täglichen Lieblingsreflexionsfragen
Diese drei Reflexionsfragen können Sie täglich benutzen, um sich positiv und gut für den Tag auszurichten.
🌸Dankbarkeit hilft Ihnen zu sehen und wertzuschätzen, was Sie alles bereits haben in Ihrem Leben. Die Antwort auf diese Frage trägt dazu bei, mehr Zufriedenheit zu spüren.
🌸Die Frage, was heute wichtig ist für Sie, lässt Sie fokussieren. Stellen Sie sicher, dass die Antwort auf diese Frage ganz oben auf Ihrer To-do-Liste für den Tag steht.
Das kann übrigens auch sein, dass es heute wichtig für Sie ist, gut auf sich zu achten!
🌸Ich finde es wichtig, sich jeden Tag ganz bewusst auf etwas freuen zu können, damit der Tag nicht einfach so verstreicht und einer von vielen ist.
Wenn es beim Beantworten der Frage, worauf Sie sich heute freuen, noch nichts gibt, dann planen Sie auf jeden Fall noch etwas in Ihren Tag ein, auf das Sie sich freuen können.